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58.青学的训练!

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距离都大赛结束已经过去了一个月...

青学...

“这...已...经是...多少圈了?”

菊丸上气不接下气的跟在队伍的末尾,随后向着同排的大石问道。

“好像...是第...148圈...”

“准确来说是152圈...”

“看来大石的确已经很累了呢。”

“啊?怎么...会这样!”

“我快...不行了...”

但是大石的模糊回答,却引发了乾贞治的纠正,不二紧接着适当评价道。

河村隆整个人跟汗人一样,跑的速度比起之前慢了不少,像是要掉队了一样。

唯独手冢和不二、乾贞治三人在前面领头着。

哪怕是作为部长的大和都已经掉队停在了后方。

自从南次郎来到青学后,他们的训练内容的确有所改动,但也更加枯燥。

除了固定的挥拍,对抗练习以外,还有着专门针对于身体的强化训练。

本来他们还以为南次郎会“玩”点什么花活训练,但没想到是如此的朴实。

“啊!我不行了!”

最终,菊丸倒在了第155圈...

河村隆则是坚持到了157圈...

大石在159圈倒下了...

乾贞治和不二分别是到了172圈和187圈...

最后只剩下手冢一个人孤零零的在跑道上奔驰着。

“手冢多少圈了?”

好不容易恢复过来的菊丸,洗了把脸才回来,看着手冢依然还在跑,顿时朝着一旁的乾贞治问了起来。

“201圈...”

但是乾贞治的回答,让菊丸顿时感到了头皮发麻。

自从南次郎说过“每天一次,跑到你们自己跑不动为止”。

他们的跑圈噩梦就开始了...

一开始大伙都还没觉得什么,但跑着跑着忽然发现怎么有人能这么“卷”的时候就发现不对劲了。

最初也只是跑个七八十圈就停了,后来就开始莫名其妙的开始“破记录”。

当时的菊丸还乐呵呵过自己能快速跑完100圈,后来脸都被不二与手冢打肿了。

而像大和部长,如今都只能跑到114圈,其他还留在社团里的前辈们最多坚持到80圈左右就不行了。

“休息好了那就赶紧去练挥拍...”

“马上都要过社团活动时间了,今天不想回去了吗?”

“哈啊...”

南次郎无精打采的横躺在自己搬来的一张长椅上,看着眼前看热闹的几人开口道。

“是!”

闻言,本来还在观望的几人都离开了跑道,转而进到了网球场里列队,开始进行着挥拍训练。

这种放养式训练,南次郎都没说会怎么样。

除了二三年级的多少会有点“疑问”,这群一年级的反倒是一丝不苟的在执行。

而且他也懒得去监督这群人到底是否有没有按照标准做完。

在他的意思中,能坚持的就去做,偷奸耍滑也无所谓,反正到时候又不是他在比赛,他又不亏什么。

…………

“辛苦了!”

“再见!!”

直到黄昏来临,部分完成训练的人员就开始陆续收拾场地离开。

“哗!”

“哗!”

而唯独手冢,现在一个人在球场里挥拍着。

他因为跑的圈比任何人都多,所以挥拍训练开始的就比较晚。

明明南次郎也没有要求他在社团活动结束后继续做,但他依然留下来“加班”了。

对于南次郎安排的高强度体能训练,手冢没有抱怨过。

在这近一个月的时间中,他充分感受到了体能的增强。

虽然招式方面没有什么精进,但体能上是实打实的有变化。

训练的内容并不复杂,但量比较多,可也留了充足的时间给人舒展身体来进行休息,避免达到过度,以至于损害身体的情况。

虽然这些基础训练和训练营里的比起来要弱太多了...

“结束了吗?”

直到他停止挥拍,站立休息时,外面传来的声音让他看了过去。

只见乾贞治和不二站在外面,像是看了很久都没有离开。

“是啊...”

对于这两人的陪伴,手冢也懒得说什么,接过对方丢过来的毛巾,擦拭着脸上的汗珠。

“从今天的资料来看,大家的体能又比一个星期之前强了很多。”

“而且没有落下什么奇怪的病状和伤痛,真是神奇。”

拿着小本本,乾贞治对比了之前的数据,不由的感慨道。

“那不是证明大家都适当的在训练吗?”

“只能说南次郎前辈安排的事情,其实都在大伙接受的范围内。”

不二对于这一份体能套餐,倒是有所感悟。

看似训练强度很高,但那只是针对于个别突出的人。

“坚持到自己不行的程度再停下。”

南次郎是这么叮嘱的,没具体给你规划终点在什么地方,全看你自觉和坚持。

就拿跑圈来说,菊丸要是跑个89圈就停了,那大石肯定打算坚持个90圈,可大石都坚持了90圈,那河村隆觉得至少得撑个91圈吧?

奇怪的地方就在于这里,跑着跑着就较劲起来了,以至于现在的跑圈越跑越多。

也难为后面的前辈们了...

挥拍倒是还好,没有什么过于执着的内卷行为。

其他诸如什么深蹲、仰卧起坐之类的就更容易引起“争执”了。

我做100个,你做了101个?

那不行,我得多做1个!

这种莫名卷起来的环境,令他们充满了干劲。

随着时间的流逝,他们的体能越来越好。

如今打一场球赛,如果对手不是很强,甚至能做到不流汗结束。

尤其是菊丸,他能在球场中到处上蹦下蹿坚持三局左右不急剧喘气。

…………

“好了,今天就先进行对练,去把身体活动开来。”

“至于对手嘛,你们自己挑。”

“选了对手后,都给我打满三场比赛,记住,是单打哦。”

今天,青学的众人还未来得及展开基础训练,南次郎就将新的任务发布了下来。

听到这个安排,很多人都有些不解。

对抗赛其实也常见,但要求自己选对手,又要和对方打满三场比赛,这似乎就不对劲了。

“大石,来和我打吧!”

“好!”

“河村,我俩来吧。”

“噢噢!我燃烧起来了!放马过来!阿乾!输的人喝蔬菜汁!!”

“河村还真是勇诶...”

“算了吧,你又不是不知道他那个样子,现在有多猖狂,事后躺的就有多快。”

众人开始陆陆续续的寻找着自己的对手,但他们部分人也在纠结。

按这个情况,应该是找队内比较弱的人打起来应该会轻松不少。

但看了某两人一声不吭,自觉进入到球场对峙的画面,他们又觉得汗颜。

那两人的组合对局,也让众人的目光被吸引了过去。

不二与手冢...

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